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ぽよ
妊娠・出産

妊娠30週です。この週数だと妊娠前より何キロまでだったら増えていいん…

妊娠30週です。
この週数だと妊娠前より何キロまでだったら増えていいんですかね？
年末年始で食べすぎてます😭
BMIは普通です！

コメント

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30週の段階で何キロかは分かりませんがトータルで10〜13キロ増やせるようです！なので産むまでにそのくらいの増加で抑えられるといいと思います🙆‍♀

ママリ

同じく30週でプラス5,6キロでしたが年末年始でさらに1,2キロは増えちゃってます😭

あき

使ってるアプリの目安体重を見たら、30週のころだと妊娠前＋6.3〜9キロになってました！
年末年始はどうしても食べすぎちゃいますよね😭

  • ぽよ

    ぽよ

    教えて頂きありがとうございます！
    まだまだ食べちゃいそうで、太りそうです😱

    • 1月2日

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