まほ
あげているりんごジュースに砂糖が入っているのか分かりませんが、もし砂糖が入っているなら…
砂糖は体内のカルシウムを破壊してしまうためイライラしやすくなるみたいですよ😫
極力ジュースは特別な時だけにして、普段はお茶やお水にしてするといいかもしれないですね😊
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