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きざみのり
家事・料理

娘が便秘気味です。こういうときに食べさせるもののレパートリーが少な…

娘が便秘気味です。

こういうときに食べさせるもののレパートリーが少ないです。
便秘時以外にも、下痢や風邪の時など、
具合悪い時のレシピたくさん教えてほしいです😭

コメント

🐾

お腹苦しそうな時は、さつまいもご飯、豚汁とか出してます💡
風邪のときはおかゆやうどんが定番ですね😊
ネギ、えのきを細かく刻んでたっぷり入れます。

みーママ

便秘には柑橘類が良いと聞きます。
下の娘は便秘よくしますが、みかんを1日に2〜3個食べてる時は快調でした😌

むぅ

偏食な娘にはバナナ食べさせてます🍌
それかポカリ飲ませるとなぜかでます😀

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