まままりん
寝相対策にはならないかもしれませんが💦
寝室は暖房を設置していません。
布団に入る前に電気毛布強にしてあたためておいて、寝るとき〜朝まで弱でつけています。
それでも少し寒いですが、暑がって掛け布団をはがすことはほぼなくなりました😊
moon
寝相はどうにも出来ないです。
寒かったらお布団に入ってくると思うし、気がついたら掛け直してます。でも自分で避けて寝るので暑いんだと思います。
はじめてのママリ🔰
やはり暖房だと思います💦
うちは夜中だけつけています。設定温度は19度です。
あと、寝相対策としては部屋中に布団を敷き詰めて、カーテンは厚手にしています。
スリーパーは大きめサイズで袖付きにしています。
お腹だして寝ていたり、どこに行くか分からないので、この対応になりました😃
住んでる地域は豪雪地帯より少しマシな程度です😅
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