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はじめてのママリ
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産後1ヶ月です。身体中痛いとこだらけで辛いです。腕、腰、太もも、首、…

産後1ヶ月です。身体中痛いとこだらけで辛いです。
腕、腰、太もも、首、かかと

そしてこの画像の部分なんですが
骨盤の横？を押すとアザができたような痛みが走ります。

どこから治していいか分からないんですが
なにか分かりますか😭

コメント

ママリ

骨盤ベルトはしてましたか？
痛みが出るうちはベルトしておいた方が良いですよ💦
私はYouTubeで見た産後骨盤ストレッチをしたり、旦那に痛いところもんでもらってました💦
あまりにも痛いなら整形外科に行ってみてもらうのが良いかもしれません！
産後骨盤矯正の整体はお金かかるし何回か通わないと治らないのでオススメしません💦
お大事にしてください！

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