※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

イライラした時の感情コントロール方法について、ワンオペ自宅保育中の方が質問しています。離れる以外で即座にできる対処法を教えてください。

👶に対してイライラ、ムカついた時、みなさんどうやって感情コントロールしてますか?

一旦離れる以外で、その場でできる対処法ありますか?
ちなみに頼れる身内はおらず今はワンオペ自宅保育です。
いずれは一時保育も考えてますが、今回は今起こったイライラ現象への対処法をお聞きしたいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

今も絶賛イライラしてるのでイヤフォンして声聞かないようにしてます笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    音楽とか聞いてるんですか?♪

    • 12月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    です☺️☺️☺️

    • 12月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    完全シャットアウトしてます?笑

    • 12月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    娘はサークルに入れて
    横にいるのでほぼ聞こえますが
    少しマシになります笑

    • 12月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね🤣
    試してみます!

    • 12月16日