産後うつで悩んでいます。娘のお世話に不安や焦燥感、眠れないことがあります。1人の時間も不安で、哺乳瓶の練習も苦労しています。元気になりたいです。
産後うつと診断されました
先生には絶対に治るから！と言ってもらえて
少し気持ちが楽になりました
娘は可愛くて大事でお世話も苦痛ではないですが
1日不安感？焦燥感？やる気も起きず
夜眠れないし、昼寝もできません😭
旦那の仕事上、1日中2人きりの日もあり
完母のため私がいないと！という気持ちも強く
1人の時間をもらってもそわそわしてしまいます
最近哺乳瓶の練習をはじめましたが
なかなか嫌がって飲んでくれません
産後うつ、克服しました！元気になりました！
そんなエピソードをききたいです！
前向きに生きたいです！
- り。(妊娠26週目, 1歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
お辛い時期ですね🥺
私も娘が生後７ヶ月あたりまでは産後うつでした。眠たいのに毎日１時間も眠れない日々で、食欲もなく20キロやせました。
でも、娘もことは可愛くて可愛くて、、それだけでなんとか心を保っていた感じでした。
私の場合は実母が原因で産後うつになったので、実母となんとか距離をおき、７ヶ月過ぎたころから体調戻ってきました！
今、娘は2歳４ヶ月です。私も娘もとっても元気！り。さんも大丈夫です、絶対に治ります！！
yuu＊
投稿を拝見し思わずコメントしております。
お辛いですね。
私は、二人目を出産し、重度の産後うつを患い、生後３ヶ月の子どもと上の子と離れて、１ヶ月半もの間入院治療までしました。
そんな下の子も今は3歳、私の産後うつは完治し、今は元気に暮らしていますよ😊
産後うつの時は眠れない、食べられない、焦燥感でじっとしていられない、不安感で絶望しかない、生きるのが辛い、と、本当に苦しい毎日でした。
が、しっかり治療をし、今ではお薬も飲んでいませんし、仕事もフルタイムで復帰し、子育てに追われる毎日です😊
必ず良くなりますよ。大丈夫！！
私でよければなんでも話しますし、なんでも聞きます。
辛い時、連絡くださいね。
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り。
回答ありがとうございます😭
入院は大変でしたね、、、
毎日どうやって過ごしたらいいか
何をして過ごしたらいいか
お昼寝したいのに眠れず、
眠れないので頭もまわらず
家事はほどほどに子育てだけは頑張ってます。
必ず良くなる！この言葉
私にとってとても心強いです！
来年の９月には仕事復帰が控えてるので
なんとか焦らずに治していきたいです！
優しいお言葉ありがとうございます！！！！- 12月17日
ママリ
私も生後3ヶ月で産後うつと診断され内服してました。
症状は全く同じです😥眠れないのがいちばん辛くて辛くて子供と一緒に昼寝しなきゃ！早く寝なきゃ！と焦って…ずっと焦燥感、不安感、全部悲観的になってました。最低な事に、この子が生まれなければ…とも思ってました😢
でも、内服初めて薬が身体に合ったのか昼寝も、夜も授乳以外眠れるようになり復活しました！やはり睡眠大事です😅
仕事復帰する頃にはもう良くなっていました。その後は全然飲まなくて大丈夫でした！！完全復活です！！本当に絶対治ります！！！本当に振り返るとなんであんなに？？？となってます。ホルモンバランスは怖いです。。私も先生に産後うつは、治るから大丈夫よと言われました！！
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り。
回答ありがとうございます！
こんなに疲れてて眠たいのに
なんで寝れないの？って
感じですよね🥲
私も内服はじめました！
少しずつよくなってきているような気がします！
完全復活できたときいて
安心しました！！- 12月20日
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はじめてのママリ🔰
後から失礼します🙇♀️
私も産後ではないのですが、12月に入って眠れなくなってしまい内服予定です。
眠れないって本当につらいですね😭
り。さんはどんなお薬を飲まれていますか？
もし差し支えなければ教えていただけますでしょうか🙇♀️- 12月21日
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り。
眠れないのはなかなかしんどいですよね、、
産科でエチゾラムという薬を処方してもらいましたが
それは少ししか飲まずに
精神科でセルトラリンという
抗うつ薬？と
効果はあまりないかもだけどと
気休め程度で
漢方の甘麦大棗湯を処方されました！- 12月21日
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はじめてのママリ🔰
教えていただき、ありがとうございます！
そうなんですね！
現在はセルトラリンと漢方で以前より眠れるようになってきましたか🙇♀️？- 12月22日
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り。
いえいえ！
漢方は効いているのかよく分かりませんが
不安感はだいぶなくなってきて
そのおかげか寝れるようになってきました！- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
よかったですね✨！
色々と教えて頂き、ありがとうございます🙇♀️
眠れないことに不安になってしまい、ママリでも検索しまくってしまってます😂笑
個人差もあると思いますし、少しずつ眠れたらいいな〜くらいに思いたいなと感じてます🙆♀️！- 12月22日
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ママリ
突然のコメント失礼します💦
まだ産後11日ですが鬱のような症状があります💦
もし差し支えなければ教えて頂きたいのですが、ママリさんが飲んでいたお薬は何というお薬ですか？
またどのくらいの期間、お薬を服用されてましたか？- 9月9日
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ママリ
返信は私で大丈夫でしょうか？
産後11日目はとーーっても大変な時期ですね😰毎日お疲れ様です。産後ハイもそろそろ無くなって身体と心が休まる暇無いですもんね😥
私はトレドミン、とても微量なメイラックス、それでも不安時の頓服でワイパックス、睡眠導入剤でデエビゴ、それでも眠れない時ようにゾルピデムでした。不安時の頓服は1回も飲まずに終わりました！メイラックスは半年で終わり、トレドミンは1年で服薬終了でした🥹
少しでも参考に慣れれば幸いです💦どうか、無理なさらず…- 9月9日
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ママリ
はい！ご返信ありがとうございます😭
お優しいお言葉をありがとうございます🥺
お薬を飲んでる間、ミルクなどで夜間も授乳されてましたか？
夜眠りたいので私も睡眠導入剤をもらいたいのですが、授乳の時間に起きれるか、授乳が終わったらまた眠れるのかが不安でもあります💦
また、睡眠導入剤はいつ頃やめられましたか？😭- 9月10日
り。
回答ありがとうございます
娘のためになんとか生活してます。
頼りたい実母が原因は辛いですね、、、
焦らずゆっくり治していきます！