ココロ・悩み
出産後にバストアップができない悩み。効果のあるケアやマッサージ法、食べ物などのアドバイスを求めています。
バストアップについて
もともとAカップで、
3人出産し、Aカップの下着が浮いちゃうくらい
AAAカップです。まだ20代😭😭
体は太りにくく、産後ダイエットはしなくても
毎回必ず産後1ヶ月ほどで妊娠前の体重に戻ります。
太っても顔に肉がついて、体にはつきません。
胸トレのYouTubeや、プロテイン、豆乳、ナイトブラ 等
試してみるものの効果は無いに等しい…（ ; ; ）
体の歪みや、クーパー靭帯など、
いろいろ関わってることは承知の上ですが、
『効果あった！』『バストアップした！』と
おススメできるケア、マッサージ法、YouTube名、
食べ物、飲み物、何でもいいので、皆さんの知恵経験を
教えてください！！！！！たくさんのコメント待ってます
- ほ
コメント
もかママ
めちゃ共感です。私も二人目の授乳後、胸、真っ平になりました😭
私も教えてほしいー！
ヴィアージュのナイトブラが良いと聞いて、買ったんですけど、もともと肉がないから、寄せる物が無くて、意味無さそうです。
今妊娠中でお休みなんですが、産後は、筋トレ？しようかなーと思いますー。
腹筋と胸筋鍛えようかと。
同感のコメントでごめんね。私も誰か教えてくださーい！笑
ちゃみ
みなさんどうなりましたか？
ほ
寄せる胸なくて、ナイトブラ意味ないの、共感すぎて…😭😭😭
結局、垂れる垂れない以前に、
垂れるものが無いんですよね…💦
つらぁぁああい（ ; ; ）泣
もかママ
そうなんですよー。一回太るしかないのかもですが、お腹と顔に付いちゃうんですよねー😭
付かなくていいとこ😑
授乳中は程よくあったから、ニマニマしてたのに、、、
用済みってことかな、、、真っ平😭
でも、少しは欲しいですよねー！
もかママ
過去の質問見てみたら、他の人も同じ悩みあるんですねー😅
胸筋トレとプロテインで、バストアップされた方がいました。
ほ
共感しかないです🥹！！！
こんなに共感することがあるのかというくらい！！
太っても顔にしかつかないし
そもそも体質的に太らない（ ; ; ）
私も妊娠中、谷間があることに感動してました🥺