4兄妹ママ👦🏻👦🏻👦🏻👧🏻
こればっかりは運だと思います😂
私は1時間歩いたその日に陣痛きました😂
はじめてのママリ🔰
助産師さんによるんですかね？🤔
私の産院では歩くの効果ないからやるならスクワットか階段降り、昔ながらの雑巾がけって言われました💦
毎日○歩歩いてます！って答えた妊婦さんに、それ意味ないから〜と産院のママ教室で言われてた人がいます😅
私はほぼダラダラ生活してましたが、予定日あたりでした。
はじめてのママリ🔰
2時間歩いたら破水して翌日生まれました！
はじめてのママリ
臨月から毎日1万歩は歩いてましたが出産は予定日前日でした🥺
陣痛きた日にしたこと？と言えば
3kmの早歩きと乳頭マッサージを丁寧に10分ぐらいやりました。
退会ユーザー
予定日超過する前から1日4時間歩いていましたが、予定日超過しましたよ😂
朝1時間半、昼1時間半、夜1時間歩いていました😂
普通に歩くより、腿を上げて歩くと良いと聞きましたよ😊
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