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mu
妊娠・出産

妊娠11週で気分が不安定で、つわりもある。気分転換の方法を教えてほしいです。

現在11週、妊娠してから涙が出たりイライラしてしまったり、気分がつらいです。ホルモンバランスのせいでしょうか。
色々考えて気付けば何時間も時間がたっていたり、人に会うのがこわかったり…🥲さらに、つわり。
笑顔で過ごしたいのに、いつも泣きそうになっています😭

みなさん、気分転換の方法がありましたら教えていただきたいです🙇‍♀️🧡

コメント

なにぬ

よくありましたよーーー!!!
妊娠中のホルモンバランス恐るべしって思ってました(笑)
したいようにしたい事をしてました!
それにそうなる自分を受け入れました!
旦那にもきちんと説明して、だから当たったり泣いたりするけどごめん!まじごめん!って(笑)

  • mu

    mu

    はじめまして!
    ご回答ありがとうございます😊

    やっぱりそうなのですねー😭!!
    こんなんでいいのかな、ってとても不安で。
    ホルモンバランスすさまじいですね!今は仕方ないと受け入れます🧡

    • 12月13日
はじめてのママリ🔰

夫に、うわぁーーーん辛い!気持ち悪い!イライラするー!!ごめんー!って抱きついて泣きまくってました笑

  • mu

    mu

    はじめまして!

    同じです!こんなんでいいのかな?って不安になっていたので、そう聞いて安心しました🥲🧡
    ありがとうございます!

    • 12月13日