離乳食の量やタンパク質について質問があります。同じ月齢の食事メニューや量を教えてほしいとのことです。
生後5ヶ月から離乳食初めて1ヶ月たちました！
離乳食の量について質問です！
先ほどあげた離乳食は↓です！
10倍粥25、にんじん15、じゃがいも15、フルーツ15、玉ねぎ15 です。
しらすや豆腐などのタンパク質類は今日用意がなかったです🙇🏻♀️💦
量としては少ないのですか？
また、タンパク質類は毎食用意した方が良いですかね？🥲💦
できれば同じ月齢の時の食事のメニュー、量などを教えて頂けると嬉しいです！
- ままりん(妊娠13週目, 1歳5ヶ月)
コメント
りり
量はかなりしっかり食べてる方だと思います💭
タンパク質も毎回は用意しなくても大丈夫ですよ🙌🏻
ミルクや母乳にも含まれていますし、まだ離乳食で補給できるのも微量な時期なので、ご飯をもう少し食べられるようになってミルクなどが減ったら毎食入れるようにしてみてくださいね😊
我が子も量もバランスも同じぐらいでした！
7ヶ月になったら100g以上になりました！
はじめてのママリ🔰
野菜減らして米を増やした方がいいかもです😊
写真が和光堂のサイトで5-6ヶ月の目安量と、7-8ヶ月の目安量です！
離乳食始める時に他のサイトも何個か見ましたが似たような目安量でした！
うちの子は6ヶ月半ばなのでその二つの間くらいの量にしてます。🙌
米が40g
野菜果物は多めですが
15g✖️2種類
タンパク質10g
であげてます☺️
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はじめてのママリ🔰
こちらが7ヶ月からの量です。
- 12月8日
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ままりん
わざわざ写真までありがとうございます😭💗
確かに私お米少ないですね、、！😳💦
明日からお米増やしてみます！！- 12月8日
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はじめてのママリ🔰
ちなみにタンパク質は男前豆腐の豆皿豆腐がオススメですよ！
期限も2週間くらいで8個の小分けになってるので、魚作ってない時はとりあえず豆腐出してます😊- 12月8日
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ままりん
調べたら小さくて使いやすそうですね！！！わざわざありがとうございます😭
いつも巨大な残りのお豆腐食べてて正直飽きてしまって（私が笑）豆腐サボることよくあったので助かります😂💦💦- 12月8日
すずむし🐻
うちも今週末で離乳食始めて1ヶ月なので同じくらいの進度かと思いますが、私は市のモグモグ教室で教わった目安量で食べさせています。
それによると、離乳食開始4週目は
・お粥小さじ6（30g）
・いも類小さじ1（5g）
・緑黄色野菜小さじ2（10g）
・淡色野菜小さじ1（5g）
・タンパク質（豆腐）小さじ1（5g）
になっているので、私はこれで食べさせています🍚✨
来週から2回食です！
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ままりん
ご丁寧にありがとうございます😭💗💗
タンパク質わたし週3とかになっているので尊敬です😭
野菜多くてお米少なめなことに気付けましたので、明日から調整してみますー！！！ありがとうございます😆✨✨- 12月8日
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すずむし🐻
タンパク質面倒ですよね😩
豆腐なんて小さじ1しかあげないので残った大量の豆腐は大人の食事です…ヘルシーですけど😂
しらすや白身魚をまだあげてないので近々チャレンジしてめる予定です🥺- 12月8日
ままりん
ありがとうございます！！毎日タンパク質用意できてないので、安心しました😂💦
様子見つつご飯の量も増やしてみます😳💗