

はじめてのママリ🔰
サラダか食後にデザート足します!
魚メインだと汁物、副菜、野菜or果物って感じです!

はじめてのママリ
肉じゃがを作ったり
豚しゃぶサラダを作ったりします!

ママリ
我が家は焼き魚をメインにすると物足りない顔する人ばかりなので😂、
その他に必ず肉が入った副菜も作ります。
肉じゃがとか筑前煮とか…
味噌汁を豚汁にするとか…
ささみサラダとか。
その他におひたし、漬物、味噌汁って組み合わせが多いです!
どうしても肉がない(もしくは作りたくない)ときは、
納豆か冷奴でタンパク質足します🤣

はじめてのママリ
芋系の副菜を足します。
さつまいも入りの豚汁にしたり、ジャーマンポテト作ったり。
あとは厚揚げをよく焼きます🤣
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