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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

27歳のフリーランスで健康診断がないため、健康のために必要な行動や持病・遺伝性疾患の心配があります。出産後に体調が不安定で、健康維持のためのアドバイスを求めています。

私は27歳です😊
仕事はフリーランスのため、年1の健康診断など無く…こういう場合年1で必ず健康のために行ったほうが良いものってありますか？

特に家族で持病や遺伝性のある病気を患ったことのある人はいませんが、自分が出産してから、体調崩しやすくなったし、体力も低下したので、安心材料のために健康維持したいなって思い…

よければアドバイスください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

自治体からお知らせが来ませんか？

私も会社に属していないので、個人で自治体の健康診断を受けています！

popy

同じくフリーランスです！
加入されているのは市町村の国保ですか？
その場合は国保の健康診断がないか調べてみてください！

私が以前住んでた市は国保加入者向けの健康診断はなかったので、2年に1回自費で人間ドックに行ってました。
基本的な項目+婦人科プランで2万円くらいでした。

はじめてのママリ🔰

フリーランスですが毎度必ず行ってます！

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