はじめてのママリ
ロイヒつぼ膏っていう小さな湿布めちゃくちゃおすすめです！！
小さいので色んなところにペタペタ貼って寝ると翌朝やっぱり違います✨
みぃ@疲労
水で濡らしたタオルをレンチンして、首と肩に敷いたら気持ちいいですよ🥺文章で伝えるの難しいですが、ジョギング中のおじいちゃんが首にタオルさげてるみたいなスタイルです😂(表現ムズすぎましたすみません。笑)個人的にローラーとかツボ押しグッズとかはもみ返しみたいに痛くなる事が多かったので🧐あとは首のスジをギュッギュッとつまんだり…🥸
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