完全母乳ですが、1キロしか痩せてません。皆さんどうやって痩せましたか？(´･ω･｀)
完全母乳ですが、1キロしか痩せてません。
皆さんどうやって痩せましたか？(´･ω･｀)
- にに(7歳)
コメント
Konmi
1ヶ月の時は全然痩せませんでしたよ(´°ω°`)5ヶ月目にして元の体重に戻りました(´･ω･`)
mi.s
3ヶ月で元の体重まで戻って、半年後には産前よりマイナスになりましたよ〜☺まだ1ヶ月なら全然大丈夫だと思います！まずは身体を休めて下さい☺少しずつストレッチなどしたらいいと思います🙆
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にに
コメントありがとうございます♪
どのくらいのペースでした？(´･ω･｀)
同じくらいに産んだ友達が、もう戻ったと言っていて、焦ってしまいます(；ω；)- 3月3日
ｍｏｐiｙ🍼
4ヶ月たった頃に全部戻りましたよー
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にに
コメントありがとうございます♪
どのくらいのペースでしたか？(´･ω･)- 3月3日
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ｍｏｐiｙ🍼
毎日はかってなかったのでわかりませんが12kgふえたのがもどり、いまではそこからマイナス5kgくらいです- 3月3日
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にに
羨ましいです
(´･ω･｀)- 3月3日
☆まめお☆
産後半年くらいで痩せ始めて、8ヵ月の頃には元に戻りましたよ！
あまり早い段階から痩せると母乳の出が悪くなったりする人もいます💦
のんびり痩せていくので焦らなくても大丈夫ですよ♡
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にに
コメントありがとうございます♪
ゆっくり落ちて行くんですね(´･ω･)
デニム買い直したくなくて。。(笑)- 3月3日
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☆まめお☆
私は、痩せましたが以前の体型にはならなかったのでデニムを手放しましたよ～😭- 3月3日
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にに
骨盤とかですかね？(´･ω･)
整体とか高いですよね(´･ω･｀)- 3月3日
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☆まめお☆
私は、骨盤矯正せずに勝手に閉じたので良かったのですよ😅
でも、お尻が大きいままで上半身が痩せたかんじです😲💦
授乳中は、おっぱいもかなり大きかったので卒乳したら元の大きさに戻ってしまいました😅- 3月3日
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にに
閉じたとか分かりますか？
もともと貧乳だったので、おっぱいのせいで余計に太ってるようにみえて(´･ω･)- 3月3日
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☆まめお☆
私は、骨盤矯正に行ったところで矯正の必要ないですよ！と言われました😲💦
自然に戻ったみたいです💦
どうしても産後は、おっぱいのせいで太ったように見えますよね😅
私は、妊娠中に18kgも太ったので悲惨でしたよw- 3月3日
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にに
何ヵ月ぐらいで行ったんですか？
骨盤のストレッチしたいのですが、抱き癖とやらがついてしまいました(*´･д･)
おっぱい大きいの憧れてましたが、もう少し小さくていいです(笑)- 3月3日
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☆まめお☆
私は、産後2ヵ月で行きましたよ！
でも、産後1年は骨盤も柔らかくて矯正してもまた開いてしまうことがあるので1年前後を目安にすると良いみたいです😊
分かります！私も大きいの憧れてましたが大きすぎて重たかったですわら- 3月3日
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にに
そうなんですね！ありがとうございます( ﾟﾛﾟ)!!
おっぱいにも妊娠線出来てしまって、全然魅力的じゃないです(笑)- 3月3日
りい ♡ 3人年子まま
完母でしたが産後半年ぐらいで
妊娠前より体重が減り、
産後８ヶ月頃には30㎏台にまで
落ちました( ´-` ).｡o
特になにしたとかはなく、
ご飯も通常通り食べてました！
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にに
コメントありがとうございます♪
どのくらいのペースで落ちましたか？(´･ω･｀)- 3月3日
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りい ♡ 3人年子まま
あまり頻繁に計ってなかったので
分からないんですけど本当に徐々に
って感じだと思います😣😣
４、５ヶ月だとだいぶおっぱい飲む量も
増えるのでそこから栄養とられて
体重落ちてったんじゃないかなあって
思います😂😂- 3月3日
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にに
700カロリー消費するとかって言うのは、もう少し大きくなったらなんですかね(；ω；)
30キロ台羨ましいです(；ω；)- 3月3日
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りい ♡ 3人年子まま
栄養とられまくってるのか食べても食べても痩せていってた気がします😂😂
妊娠したのですぐおなかでてきちゃいましたが😣😣30㎏台をもっと堪能したかったです！笑- 3月3日
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にに
食べても食べてもなんて、羨ましすぎます！！
そんなふうになりたい(´TωT`)
元気なお子さん産んで下さい♡- 3月3日
ボブママさん
完母でも痩せやすい人痩せにくい人いるみたいですね！あまり痩せない人はやはり自分でご飯の量とか軽い運動したりとかしなければいけないみたいですよ！
わたしは2ヶ月で14キロ落ちましたが、その後なかなか落ちなくて頑張って少しずつ落としました。妊娠中プラス20キロでした。
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にに
コメントありがとうございます！
羨ましいです(；ω；)
プラス15キロなので、先が思いやられます(´･ω･｀)- 3月3日
ゆあこ
妊娠中プラス５キロで、ほとんど太らず子供と羊水などの重さだけだったのもあって、
完母なのに１キロも痩せてません😭！！
食べる量もはんぱないからですかね､､､
3時間くらい何も食べてないと、低血糖の症状が出て手が震えてきます（笑）
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にに
コメントありがとうございます！
専業主婦は暇でわたしもついつい食べちゃいます(；ω；)- 3月3日
退会ユーザー
私も3ヶ月目で元の体重に戻りました！1ヶ月ならまだ焦らなくていいと思います！
私はプラス13キロで完母ですが、
産前は61キロ
産んだ1週間後は56キロ
1ヶ月目56キロ
2ヶ月目52キロ
3ヶ月目48キロ
って感じでした！
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にに
詳しくありがとうございます♪
徐々になんですね(´･ω･)
すぐに戻るものだと思ってました(´･ω･｀)- 3月3日
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退会ユーザー
母乳を出すために予備脂肪がついていますので、すぐには痩せないですよー(｡-_-｡)
母乳をあげてその予備脂肪がへって、さらにお散歩などするようになったら自然と痩せますよ！
焦らずに❤️- 3月3日
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にに
予備脂肪なんていうのがあるんですね！！
完全母乳頑張ります！！- 3月3日
*sun*
妊娠中15kg増えてしまい😓
もうすぐ5ヶ月ですが、最近妊娠前の体重に戻りました！
私も1ヶ月の頃はまだまだだった気がします…
母乳あげてたら何かいつの間にかここまで来てました！
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にに
コメントありがとうございます♪
母乳を辞めないことが大事ですね(*´･д･)- 3月3日
にに
コメントありがとうございます♪
そんなにかかるんですね(´･ω･｀)
妊娠前の服が入らなくて(；ω；)