はじめてのママリ🔰
1人目は軟飯で炊いてストックしてましたが、2人目はストックは冷凍は1-2食しかしてなかったです。
朝、ご飯に水足してレンチンしてご飯→軟飯にして1日分作って冷蔵って感じでした。
卵アレルギーなければチャーハンもどきやオムライスもどきおすすめです😊
①野菜（玉ねぎ、人参、ピーマンなどお好み）をツナやシラスや鶏肉とかみじん切りしてチン。チキンライスにするならちょいケチャップ
②軟飯2食分と卵１個と①をタッパーに入れて混ぜて平にならす
③レンチン2分くらい
少し冷めたらカット
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