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「栄養素」に関する質問
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食のことをどこまで考えておられますか? ボヤキ多めです。 インスタで医師のインスタライブを見るようになり、必要な栄養素を意識したりサプリを取り入れたりしています。◯◯は避けています。と理由も添えたり、女医さん…
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3歳娘、苦手な食べ物が多いです。 食べられる食材は ・白ごはん、食パン ・焼き魚(鮭、サバ、ホッケなど) ・人参、大根、豆腐 ・卵、肉、ウィンナー、ハム ・りんご、みかん、梨、ゴールドキウイ ・飲み物は、水、お茶…
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偏食の2歳の子が、鉄分やタンパク質を手軽に取れるものでおすすめの商品があれば教えてください! イヤイヤ期に疲弊して、栄養素から見直したいと思いました。 豆系と芋系は好きですが、野菜は絶対に食べません。そして母…
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