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はじめてのママリ
家事・料理

1歳11ヶ月の子にさつま揚げをあげる際は、湯通ししたほうがいいのでしょ…

1歳11ヶ月の子にさつま揚げをあげる際は、湯通ししたほうがいいのでしょうか？
減塩のさつま揚げです。
仕事の日の朝楽なのでレパートリーに入れられたらと思ったのですが、タンパク質がそれだけの場合量はどれくらいがベストでしょうか？
よろしくお願いします🙇‍♀

コメント

のん

1歳すぎなら湯通しとかしないです😃そのままあげます。
1枚のタンパク質は7ｇ、一日に必要なタンパク質は20ｇ
あげるとしても1枚かなと思いますね！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます！
    とても参考になりました😊🤍

    • 11月18日

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