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まり
妊活

現在妊活中です。生理予定日2日前です(排卵検査薬で排卵日は確定してい…

現在妊活中です。生理予定日2日前です(排卵検査薬で排卵日は確定しています)。今周期基礎体温毎日測って排卵検査薬してタイミングもとりましたが、生理前に来る不調(下腹部の重だるさ、吐き気、頭痛、おりものが増える)で、あぁ…リセットなんだなと感じています。
正直毎日基礎体温測るのも日々体温が上がったり下がったりで一喜一憂したり不安にもなったりするしタイミングも排卵日が判るとその辺りの期間は意識してしまうのも辛いです。
妊活するならば基礎体温測ったり排卵検査薬はやっぱりした方がいいですかね?
何もせずに自然妊娠できることはあるのでしょうか?
とても妊活が精神的に辛くて悩んでいます🥲

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