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サプリ・健康

下痢の時に食べていいごはんってありますか?胃腸炎です。大人です。

下痢の時に食べていいごはんってありますか？
胃腸炎です。大人です。

コメント

まころ

辛いものや刺激物は避けた方がいいので、胃に優しいとなるとうどん、おかゆ、雑炊
ぐらいですかね😓

ままり

小児科で言われたんですけど、あまり柔らかいものばかり食べてると下痢が長引くと言われました💦
刺激物や冷たいもの、繊維が多いものは避けたほうがいいと思います。

りんごは食べると下痢が少し良くなります！ヨーグルトは悪いと思っていたけど、小児科では下痢の時はヨーグルトは良いと言ってました😂

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