子育て・グッズ
便秘対策で綿棒浣腸以外に知恵をお聞きしたいです。食事には食物繊維を多く取り入れ、水分もしっかり摂取しているそうです。
皆さんの知っている便秘対策を教えてください！！！
（綿棒浣腸は実施済みなのでそれ以外でお願いします🙇♂️）
🍊食べさせてます🙇♂️🙇♂️🙇♂️
水分もかなり多めに摂らせてます🙇♂️🙇♂️🙇♂️
- NANA(妊娠33週目, 妊娠33週目, 1歳8ヶ月)
コメント
月見大福
ヨーグルトにオリゴ糖混ぜてたことあります😊
はじめてのママリ
便秘には豆が良いですよ👶🏻💖
後はバナナとか🍌
うちの子も便秘で病院通ってます🏥
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NANA
コメントありがとうございます！！🍌まだ試してないんですよね、、、豆なら豆腐でも効果ありますかね？！🤔
- 10月23日
はじめての育児
わかめなどの海藻類は水溶性食物繊維が豊富なのでよいと聞いたことがありますよ☺️
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NANA
ありがとうございます☺️海藻試してみます！！
- 10月24日
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はじめての育児
あとはキウイもおすすめです☺️アレルギーがなければ…ですが💦
解消されるといいですね💕- 10月24日
きなこ
オリゴ糖やエキストラバージンオリーブオイルを1〜2滴、食事に入れてましたよ✨
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NANA
オリーブオイル初めて聞きました！！家にあるのでさっそく今朝から試してみます！！🍚
ありがとうございます😊- 10月24日
NANA
コメントありがとうございます！！普通の大人が食べるブルガリアヨーグルトとかですか？赤ちゃん用のベビーダノンとかですか？🍦
月見大福
どっちも使ってました！