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寝てるときの布団について頭に汗かいているおなかは汗かいてなくてあっ…

寝てるときの布団について

頭に汗かいている
おなかは汗かいてなくてあったかい
肩甲骨あたりはぬるめのときって布団かけます？
かけすぎてもよくないし寒いのもかわいそうだし温度調節が難しいです！😭
とりあえずタオルケットかけているのですが、、、

皆さんならどうしますか？

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