布団ばさってやったら、埃みたいなの舞いますか?見た目わからないですが…

布団ばさってやったら、埃みたいなの舞いますか？
見た目わからないですが、暗い部屋でたまたまついてたiPhoneのライトの灯りで（画像のやつです）見えてしまったんです、

ちょっと驚愕してしまいました、普段見えてなかったものが、見えてしまって、こんなの吸い込んでたのかと思うと

でもどうやって無くせますかね、布団干すとか、こまめにシーツ洗うとか意外に対策ありますか？？