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家事・料理

4歳児が偏食で悩んでいます。肉や魚を食べず、好きなのは白米やチャーハン。野菜も少量しか食べません。レシピや食べさせ方のアドバイスを求めています。

【4歳児の食事の悩みについて】

4歳児の偏食について

カレー、シチュー、グラタン、ハンバーグ、唐揚げ、オムライス、などなど子供が好きそうなご飯が嫌いです。

肉や魚は1口食べて吐き出します。
ケチャップ、マヨネーズ、ソースは嫌いです。

何食べたい?と聞いても好きな食べ物は
塩かけた白米、韓国のりで巻いた白米、わかめご飯、肉なしチャーハンだけです。

野菜は食べれないことは無いですが少量しか食べません。

いつも何を作っていいかわからなくなります。

おすすめのレシピや食べさせ方あったら教えてください。

コメント

ノア

うちの子たちも基本納豆ご飯
下の子は味噌汁たべますが
上の子はそれすらたべません!
カレー系も無理でパスタも食べません!めんつゆのみのうどんは○

そんな上の子でも食べるおかずは
サクサクの春巻き、白身フライ
毎日そんなんですが、給食は下の子はしっかりたべてる。
上の子はちょこちょこたべてるみたいなのでとりあえず元気なのでよしとしてます😂

最近に関しては上の子は
米だけよこせと、白米だけの日もあります🥹