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🌻
妊活

妊活でできることについて教えてください。

不妊クリニックでタイミング法をはじめて
１０周期目にはいりました💭
みなさん妊活のためにどんなことされていますか？

私は
⭐︎湯船に毎日浸かる
⭐︎朝は白湯を飲む
⭐︎葉酸サプリ
くらいにしかできていないので
もっと他にできることがあるなら頑張りたいです
よければおしえてください😇💫

コメント

ママリ

私も不妊クリニック通ってました！
葉酸サプリにも含まれてるかもですが、
ビタミンDの摂取を頑張りました！食物ならきのこ🍄からでも🥹
あと、関係ないかもですがタイミングとった後数日はお風呂はシャワー程度で温めすぎないようにしてました
精子が熱に弱いとか耳にして💦

  • ママリ

    ママリ

    ビタミンDが着床に関係あるとか聞きました！🥹
    お互い妊活がんばりましょ！⭐️

    • 10月17日
  • 🌻

    🌻

    ビタミンDですか！初耳です！きのこ大好きなのでいっぱいたべます！笑
    ＋明日にでも薬局いってビタミンDのサプリも買ってきます😇❤️
    確かに！わたしも次のタイミングとる時シャワーだけにしてみますねっ🫣

    • 10月17日

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