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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

帝王切開で出産後、痩せにくいけど努力中。おすすめのダイエットやサプリがあれば教えてください。

帝王切開で出産した方、何ヶ月くらいで痩せましたか?

帝王切開は痩せにくいと知りつつ、生後2ヶ月から骨盤矯正やら筋トレやらしていますが、やってるわりに緩やかにしか痩せず🥲
食事にも気をつけているんですけどね...

おすすめのダイエットやサプリなどあれば教えてください。

コメント

みなみん

生後3ヶ月くらいから、徐々に筋トレ初めてましたが、ぜんっぜん痩せず(笑)

その後、夕食をオートミールにしたり食事制限もしていたら、一年くらいでようやく妊娠前に戻った感じです😫

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    やっぱり帝王切開だと時間かかりますよね🥲こんなに痩せないもんなのかとびっくりです。笑

    • 10月15日
はじめてのママリ🔰

1ヶ月たってから骨盤矯正通ってます。
それと筋トレもしてますが、旦那には腰回り少し痩せたねって言われました😍
自分でも少しずつ戻ってきてる感じはあります🫣
まだまだお腹はぽっこりさんですが笑😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    1ヶ月で通って傷痛みませんでした?💦
    わたしも浮腫がとれた関係で1.2ヶ月は痩せたんですが、徐々に戻らなくなってます😑

    • 10月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全く痛みなかったです!
    地味に筋トレ頑張れば戻るかなって思ってます💪

    • 10月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    わたしは傷が怖くて2ヶ月経ってから骨盤矯正行きました!
    継続は力なりですね!お互い頑張りましょう☺️

    • 10月15日