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ぴぴ
妊娠・出産

順調なら軽くランニングするのはありなんですかね?🏃‍♀️体重が増えすぎて…

順調なら軽くランニングするのはありなんですかね？🏃‍♀️
体重が増えすぎています😇
先生には子宮口も閉じてるしウォーキングとかしてね〜と言われましたが、妊娠前からしているランニングの方がよっぽど効果あるし、やるならランニングがしたいです😂
もちろんゆっくり目ペースで短めにしますが、、ランニングされてた方いますか？やめた方がいいですかね？🤔

コメント

ぽん

ランニングは、転倒する危険性もウォーキングより高いので、やめた方がいいかと💦
転倒した時、後悔するのはママですよ😭

  • ぴぴ

    ぴぴ

    転ぶのは考えてなかったです💦やめておきます！！
    ありがとうございます🥹

    • 10月12日

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