サプリ・健康
毎日、葉酸サプリ飲んでます!(^^)ふと思ったのですが、食前、食後など、…
毎日、葉酸サプリ飲んでます!(^^)
ふと思ったのですが、食前、食後など、いつ飲むと効果的なんでしょうか??
- *すぬっぴ*
コメント
Mi✩ママ
私は起きた時に飲んでましたよ(^o^)
うえちゃん
私はベルタを飲んでますが
ベルタから朝と夜にわけて飲むと
良いと教えてもらいました！
めんどくさがりなので
夜しか飲んでませんが、、、😅
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*すぬっぴ*
１粒なので、2回に分けることができなくて、、。
回答ありがとうございます!- 2月23日
Maddie
忘れずに習慣づけることが大事なのでいつでもいいと思います。
私はベルタを夕食後に。
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*すぬっぴ*
私もそういう気持ちで毎日飲んでいました(^^)
そうですよね、習慣付けることがまず大事ですよね!
回答ありがとうございます☆- 2月23日
*すぬっぴ*
習慣になりますよね!
私はいつも食後に飲んでいますが、いつ飲むのが効果的なのかと気になりまして(^^)
回答ありがとうございます!