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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

大人の便秘解消法教えてください😭出ることは出るのですがすっきりしませ…

大人の便秘解消法教えてください😭
出ることは出るのですがすっきりしません😭

ヨーグルトとオレンジジュースは試しました。

コメント

はじめてのママリ🔰

私はきな粉入りホットミルクを飲むと出ます！⭐️

はじめてのちー🔰

私はカフェラテ飲んだらよく出ます☺️

はじめてのママリ🔰

大根おろしですかねー

はじめてのママリ🔰

きのこです🍄
食物繊維の即効性すごくてきのこ食べたあといつも旦那とトイレの奪い合いしてます🚽

まろん

左のお腹をマッサージ
きなこ、オリゴ糖、バナナ
ですかね👀💦

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