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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後、旦那にイライラ。旦那は手伝ってくれるけど、仕事や外出が羨ましくてイライラ。みなさんはどう発散していますか?

産後、旦那へのイライラ。
旦那は育児手伝ってくれる方だとは
思うのですが、それでも色んなところが気になり
イライラが止まりません😭😭

旦那は仕事があるからまとまった時間寝れるし
仕事だけど身軽に外に行け、仲良い人達と会話し
全てが羨ましく感じてしまい、家での行動などが
気になってイライラしてしまいます。

抑えないと、と思うのに毎日イライラが(笑)
みなさんどうやって発散?してますか??💦

コメント

まる

食べちゃってます💦ダイエットしなきゃなのに、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私逆に食欲無くなってて…
    食べれるようになったら食に走ります!(笑)

    • 10月6日
はじめてのママリ🔰

大人気ないですが、私は旦那似イライラをぶつけてしまうこともあるので…

仕方ないとは思ってるけど、どうしても余裕がなくてイライラしてしまうし、無い物ねだりになっちゃうし、同じ親なのに、パートナーなのになんで??っで八つ当たりしてしまうって伝えてました😂

あとは、ランチに贅沢してました🥹❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も当たってしまいます😭😭
    ほんとわかります…
    同じ親なのに責任の負担?が
    違うような気持ちになります💦
    あと身軽に動けるって羨ましいです(笑)

    • 10月6日
はじめてのママリ🔰

ほんとそうですよね…
同じ家の中に、同じ親というステータスのはずなのに全然違う行動のやつがいる。そりゃイライラしますよ。比較しちゃいますもんね。
気持ちはわかるんですが、比較してもイライラするだけなので、冷静に「自分は何がしたいのか」を真剣に考えてみてください。何を我慢してます?ほんの少しの我慢でも、積もるので。
例えば友達に会いたいのだったら、会えないなら電話しちゃってください。カフェでゆっくりしたいなら、まだ新生児ならむしろチャンスです!行っちゃってください。寝返りしだしたら外出も大変になります。体調さえ許すなら、是非やりたいことを少しでもやってくださいね。
旦那さんと比較せず、「自分の気持ち」と向き合うことをオススメします。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    比較せず…
    比較するからイライラするんですもんね😭まとまった時間何も気にせずベッドで寝かせて欲しいが今は1番ですかね(笑)

    • 10月6日
あ🔰

私はもっぱら 姉に愚痴ってます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど、、
    私も溜めこむんじゃなく
    誰かに話してみようかなと思います!

    • 10月6日