ココロ・悩み

家に居る時は何もないのですが、誰かと外に出て買い物したりご飯食べた…

家に居る時は何もないのですが、
誰かと外に出て買い物したりご飯食べたりするとき、
耳がポワーンとなります。

なんなんでしょうか、、、。

本屋とか商品がたくさん置いてある所に行くと、
耳のポワーンと、めまいと吐き気もします。

ちなみに以前パニック障害と診断されました。

これもパニック障害なのでしょうか💦
耳がポワーンとなるのが気持ち悪くて、
それが怖くて外に行きたいと思えません💦

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