
つわりが落ち着いてきたけど、食べるのが怖い。元の食事に戻すタイミングや方法についてアドバイスをお願いします。
安定期に入ったところです。
つわりが落ち着いてきたんですが、2ヶ月ちょっと普通の食事ができてなかったので食べるのが怖いです。
赤ちゃんの為にも自分の為にも栄養を摂りたいのに、食べたらまた気持ち悪くなるのでは吐くのではと食べるのが怖いです。
今は、気持ち悪さはあるけど2日に1回吐く程度。食欲あまりなし。よだれつわりは残ってる状態です。
つわり経験者の皆さま、どんな感じで元の食事に戻しましたか?
また、今の状態で食生活を戻すのは早いと思いますか?
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント

ぷにか
ちょっとずつ食べたいもの食べてました!
自然と戻って、気づいたら爆食してました🥶
はじめてのママリ🔰
遅くなってしまいました🙇
あれから、つわりがぶり返してやっと楽になってきました。
まだ食欲はないので、栄養のことはあまり考えずに食べたいものを食べれるだけにしようと思います。