妊娠・出産
満腹を5として、空腹を−5として、0の状態をキープするのが難しすぎる、…
満腹を5として、空腹を−5として、
0の状態をキープするのが難しすぎる、、。
満腹も空腹も気持ち悪いから、こまめに少量食べてるけど、食べた瞬間1に切り替わる感じで落ち着くまで横になる生活、、。
グミ一つ、おにぎり一口、のレベルで調整が必要な気がするけど、めんどくさすぎるのと、ちょっと口に入れちゃうと食べすすめちゃう、、。
- はじめてのママリ(生後8ヶ月)
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