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kk
妊活

人工授精３回目、妊活に関して何かしているか気になる。食事や運動、睡眠、サプリメント、温活など何かアドバイスありますか？

本日、人工授精３回目。
今度こそ…！！

特に生活面で何も気をつけていないのですが😂
みなさん妊活のために何かされていますか！？

食べ物、運動、睡眠、サプリメント、温活など
なんでも良いです♪

これまで気にしなさすぎていたので
できそうなことは取り組めたらなぁと思います✊

コメント

、

とにかく体を温めることを意識しました✨️
市販のよもぎ蒸しパッドが良かったです☺️
これから寒くなりますのでおすすめします🫶

通えるなら、ホットヨガもおすすめです！
メリットしかなかったです😊

  • kk

    kk

    返信遅くなりました💦コメントありがとうございます✨
    寒くなってきたので、よもぎ蒸しパッド試してみます！
    ホットヨガも興味ありましたが、なかなか通えないので家でヨガやろうかなぁと思います🤔

    • 10月5日
  • 、

    、

    可愛い可愛い赤ちゃんが来てくれますように🩷🕊️
    頑張りすぎず、リラックスしてくださいね✨️

    • 10月5日
  • kk

    kk

    ありがとうございます😭💕

    • 10月5日

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