はじめてのママリ
後期〜臨月あたりは、よくソファに座ったまま寝てました😅💦
お腹も腰も、横になってる方がキツかったです💦
はじめてのママリ
妊婦用のクッションがあります。
お腹を安定させて腰の負担を軽減させます。そういうのを買ってみても良いのでは🤔
私は上の子で使った授乳枕を股で挟んでお腹の下に引いて寝てます。、
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