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さとう
サプリ・健康

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ダイエットについて
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どれがおすすめ、または痩せやすいでしょうか

産後10キロ以上太りました
元々は食べても痩せていて、筋肉はほぼなし
体脂肪率高めです。

コメント

さとう

運動苦手だからゲルマニウム温浴に通う

さとう

手軽でやすいチョコザップ

さとう

楽しそうなトランポリン

さとう

楽しそうなボクシング

さとう

最近気になるマシーンピラティス

さとう

続けられるかわからないけど、自分でジョギング又はウォーキング

さとう

その他の運動!!!!

さとう

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宜しくお願いします。