コメント
ぷにまな
おから、豆腐、納豆！！すごく栄養ありそうなのばかりですね😃おからってどういう料理にして食べるんですか？？
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ママ
腹持ちもいいし、便通もよくなるしオススメですよ！笑
おからは、おからパン、卯の花の煮物、お好み焼き、おから餅、蒸しパン、クッキー、ハンバーグ、なんにでもなりますよ♡
昨日はひじきと少し鳥ひき肉と人参を入れておからハンバーグにしました⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
ぷにまな
いろんなメニューがあるんですね✨✨おからハンバーグいいですね😃今度作ってみます❗
ママ
ぜひぜひ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
甘いもの食べたくなってもおからがあれば罪悪感なしです（笑）
ぜひ試して見てください✩︎
おからパウダーなら一度に大量のおから使わなくて済むので便利ですよ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*