はじめてのママリ🔰
10ヶ月の頃は
ご飯100g 野菜果物類100gほど タンパク質規定量って感じでした！200〜250g食べてました😀！
ミルクは卒ミしてたので飲んでませんでした！
はじめてのママリ🔰
10ヶ月です🙋♀️
ごはん110g
たんぱく質ものによって規定量違うので合計で規定量になるように組み合わせ
野菜・果物・スープ系で100gくらい
たんぱく質何にするかによって若干合計量変わりますが、大体230gくらい食べてます🍽
うちはすでに10キロ近くあり、小児科で栄養としてのミルクはもういらないと言われたので食後のミルクはなしです🍼
お風呂上がりに水分補給として240飲んでます🙆♀️
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