コメント
はじめてのママリ🔰
歩く、雑巾掛け
YouTubeで舟漕ぎ体操
試してみてください😊
無事に産まれますように！
ママリ
陣痛きてるときに
めちゃくちゃ動くと繋がりやすいですよ🙆♀️
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21歳🔰初ママ
コメントありがとうございます🙏
動いてみます！- 9月16日
ゆか
私は腿上げと踏み台昇降で「今日産もうかな」とふと思った日に生まれました！
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21歳🔰初ママ
コメントありがとうございます🙏
ナニ上げって書いてありますか？？- 9月16日
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ゆか
もも上げです‼︎
ゆっくりで大丈夫なので下っ腹をしっかり持ち上げるとお腹張りっぱなしで陣痛に繋がりました！- 9月16日
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21歳🔰初ママ
少し跳ねても大丈夫ですか？？
- 9月16日
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ゆか
20歳🔰初産婦さんがしんどくなければ大丈夫かと思いますが効果があるかはわからないです💦
どんな動きでもとにかくお腹が張れば陣痛に繋がると思いますよ！- 9月16日
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21歳🔰初ママ
わかりました！ありがとうございます😊
- 9月16日
21歳🔰初ママ
コメントありがとうございます🙏
歩くの結構いいですか？