サプリ・健康
乳腺炎のしこりのマッサージ方法について教えてください。流すようにするのか、クルクル撫でるのか…分かる方、お願いします。
乳腺炎のしこりのマッサージの仕方ってどういう風にやればいいですか？
流す様にマッサージするのかしこりをクルクル撫でる様にマッサージするのか…
分かる方教えてください。
- はじめてのママり🔰(妊娠10週目, 1歳3ヶ月)
コメント
ままり
私は産院で教わったので、手のひらで気になる部分を圧迫(強すぎない力で)➕流す感じでマッサージしてます！
現在右だけ乳腺炎になりこれをしてひたすら出してます😭
ままり
そうですね！
授乳の時は飲んでもらって、それ以外もこまめに出してます！
-
はじめてのママり🔰
ありがとうございます！！
マッサージして絞ってみます
いおくんままさんも乳腺炎なんですね😭辛いですよね😭ゴリゴリしこりめげそうです。
お互い頑張りすぎない程度に頑張りましょう😭😭- 9月16日
はじめてのママり🔰
ありがとうございます！！！
マッサージしたら飲んでもらうか出した方がいいんですよね？？