※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママ
妊娠・出産

妊娠中の体力づくりって何をしたらいいでしょうか😅運動とかしなさすぎて…

妊娠中の体力づくりって何をしたらいいでしょうか😅
運動とかしなさすぎて階段上るだけで足が疲れたりします笑笑

コメント

deleted user

とにかく歩き回ってました!
いつもならバス乗る距離を歩いたり、、

  • ママ

    ママ

    私もなるべく歩くようにしたいですが😂
    車必須の地域なのでなかなか💦
    でもなるべく歩いて出勤したりしてみます!!

    • 9月11日