はじめてのママリ🔰
上1人ですが、
状況同じなのでコメントさせてもらいました♡
1歳7ヶ月の時下の子出産しました🤰
退院してからは朝と夜は適当にあるもの（トーストとか納豆ごはんとか）で済ませて
夜はお惣菜とか宅配で
極力作らないようにはしてました！
二週間検診終わってからスーパーに連れ出すようになり、
家の近くでストライダーやったりは下の子も連れてました😭
1ヶ月検診終わったら
公園とかショッピングモールはつれてってましたー！！
いま、腰痛が悪化してやばいです。。笑
３児ママ
どうしようもないので一緒でした。
3人目にして、出産退院後一日目からバリバリ動いてました…里帰りで実家に帰ったはずなのに母は夜飲みに出かけ、結局3人を1人で風呂、寝かせでした🤣
公園は１ヶ月ちょい我慢してもらってました（上の子達に）
１ヶ月は外に出ない方がいいので🤔赤ちゃんもママも。
外出以外はバリバリ動いてしまっていたので少し不調続いたりもしましたが、どうしようもないので…動いてました(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)
🦋🌸
3人目は、
退院した日に
バリバリ動いてました💦
長男も次男も保育園に行っていて
お迎えとかも
その日からしてました💦
お出かけとかは
1ヶ月検診終わってから
してました！
短時間とかで済ませてました😭
やっぱり産後はゆっくりちゃんと休んだ方がいいんだな。と
改めて実感しました💦
骨盤もグラグラで歩くのも痛いのに
我慢して歩いて動いてたりしていたので
本当に無理だけはしない方がいいです😭
コメント