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3兄弟のママ
妊娠・出産

陣痛が来るようにした運動や体力をつけるために行った運動を教えてくだ…

陣痛が来るようにした運動や
体力をつけるために行った運動を教えてください！

ずっと切迫で安静生活だったので、
どんなことをしたらいいのかわかりません。
まず、マタニティヨガをしようとは思ってますが
オススメのマタニティヨガなどもあれば教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

切迫でした
何もせず家事とか育児してたら普通に破水してしまい38週で産みました！！

  • 3兄弟のママ

    3兄弟のママ

    そうなんですね！！
    出産のために体力つけないとって思ってたんですけど、自然に任せるのもありですね✨
    ありがとうございます😊

    • 9月8日

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