20代前半と比べて、食生活や行動が変化。目が疲れやすく、息子を追えない。今は静かな時間を大切にし、身体が軽く感じる。老いを感じる笑顔。
28歳になった今
20代前半の時と身体に変化を感じます...
20代前半の時と、20代後半の時とで
〇電車内ではずっとスマホゲーム
→電車内では読書or寝る
〇朝ご飯は砂糖たっぷりコーンフレーク
→朝は納豆ご飯と味噌汁とたっぷりの野菜
〇スナック菓子ポテチジュースお酒お酒お酒
→おまんじゅう、紅茶ストレート、ハーブティー
〇唐揚げウィンナーお肉お肉お肉
→魚など和食メイン
〇前より目が疲れやすくなり
目がまわることが頻繁に
〇全身の力を抜いて
ボーッとする時間が増えました
〇カラオケ！遊園地！飲み！飲み！
→空、お花、緑など遠い景色を見つめると
些細なことで感謝、幸せを感じるようになりました
〇歩きスマホ、食べながらスマホ
→今じゃ複数作業みたいな器用なことができません笑
常に動き回っている息子のことを
目で追えない時が増えました。
目が疲れて、目が回ってしまい...
今の方が食生活は安定しているからか
身体は軽く感じます。
椅子に座り、全身の力を抜き
遠い景色を見つめてボーッとする時間を
好むようになりました...🌸
老いを感じます😂
- はじめてのママリ🔰(4歳7ヶ月)
初めてのママリ🔰
27歳です🙌全部共感すぎます🤣笑
もう4年くらいお酒飲んでないです！昔は土夜〜！！！てなってたのに🤣
私も目が回ったり目が疲れてカラコンもしんどいです笑
目に効くサプリとか飲んだら変わるんですかね🥲
私は最近、夕焼けみて泣きそうになります笑
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😂目が疲れやすくなりますよねーーー、夕焼けがグッとくる気持ちもわかります😂
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