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ママリ
子育て・グッズ

ホットケーキの標準量は何グラムほどが適切でしょうか？明日で11ヶ月の赤ちゃんに与える際、軟飯100gと比べて30gは足りるでしょうか？オートミールを足す必要があるか悩んでいます。

明日で11ヶ月です✳︎
ホットケーキあげる時って大体何グラムくらいあげてますか？？🥞

いつもは軟飯100グラムほどたべるんですけど、
今日はホットケーキ30gに、足りないかな？と思ったのでオートミールを足しました🤔


ホットケーキはどれくらいが標準なんでしょうか？？

コメント

S

45gくらい…ですかね🤔

量に悩んだ時はカロリー計算しますが、
ホットケーキで調べたら261kcalと出たので、
軟飯100g113kcal相当の分を置き換えるなら45gくらいかな…という感じです👍
食べ応えとか水分量がちがうのでスープやヨーグルトなど水っぽいもの増やすといいかもです💡
ホットケーキ30gにしてオートミール追加したのもいい感じかと思いますよ🙆‍♀️✨

  • ママリ

    ママリ

    わー！詳しくありがとうございます🙆🏻‍♀️❤︎❤︎
    参考にさせていただきます！！
    大変助かりました😳❤︎

    • 9月3日

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