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【断乳後の寝付きの遅さについて、改善方法を教えてください】三女、や…
【断乳後の寝付きの遅さについて、改善方法を教えてください】
三女、やっと断乳しました。
断乳はじめてから、寝るのが遅いです。
おっぱいで寝ていたので、おっぱいおっぱいならないように気を逸らしていたのですが
寝るのも遅い、何回も泣くので正直寝不足すぎて
イライラしがちだし、昨日はフラッとする事も多く。
寝入るのが早くで23時半、通常深夜1時から2時です。
昨日は、眠たすぎて旦那が寝かしつけしてくれましたが
寝たのは一時半くらいだったと思います。
お昼寝の時間を少なくしても、眠いはずなのに
断固として寝てくれません‥😭😭
かなりしんどいです。
新生児の頃より辛い‥笑笑
朝起きる時間は、やっぱり朝ごはんとか作らないといけないからのんびり寝とく事もできないし
お昼寝させないようにしてるからお昼寝もできない！
あとは、どこを工夫したらいいの？状態です😭
アドバイスください🙇♀️🙇♀️🙇♀️
- かな(3歳7ヶ月, 6歳, 8歳)
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