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生後4ヶ月です母乳はそこそこ出てるはずなのに、未だに母測40-50がほと…

生後4ヶ月です
母乳はそこそこ出てるはずなのに、未だに母測40-50がほとんどで搾乳した母乳か粉ミルク足してます。
最近は吸わせると乳頭が激痛で、いっそミルクにしようか思ってますが、母乳が出るので母乳でいきたい気持ちの方が強いです。
でもこのまま卒乳するまで搾乳するのかもと思うと面倒で、、、早く上手く吸ってくれないかと思ってます💦
どうしたらいいのかわからず、まとまりのない質問ですいません。

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