ぴ
コルセットダイエットと腹膜ローラーしてます！！😂
コルセットダイエットは自然と食べる量落ちて、節約＆ダイエットになってます😂！
かお
すごーく分かりません！
私も遠足の時の写真を選んでて、自分の顔の丸さやデカさ、ポチャ感にショック受けました(´・ω・｀)
私は運動とかしてなく、とりあえず1日2食生活で、15時が最後の食事です。
そこから、朝まで食べずの生活を3ヶ月して6キロおちました！
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