ぎっくり腰で激痛があり、日常生活に支障が出ています。経験談を聞きたいです。
ぎっくり腰ってどんな感じですかね？
生理予定日4日前の木曜日夜から激痛です😭
飲食店で夜パートしていてその日は何とか出勤しましたが
昨日はお休みさせてくれました…
何かに掴まらないと立てないし
立ったりしゃがんだり辛すぎです😂
座ってるだけでも痛いです😭
トイレ行っても満足に拭けません(笑)
抱っこさえもできない…
次男妊娠中も恥骨痛と腰痛がひどかったのですが
その時と同じような痛さです…
生理前だからなのか、ぎっくり腰やってしまってるのか…😭
生理前に腰痛がひどくなったことはないです。
どなたか経験談をお願いします🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(2歳10ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
ます
ギックリは『何かを境に』が殆どかと思いますがその前後って何か思い当たるところありますか？？
やってしまったらある程度は痛み引くまで安静。
コルセットやサラシなどで骨盤の大転子の高さから臍の高さまでしっかり骨盤と背骨（腰椎）を固定すると割と動ける様になります。
退会ユーザー
くしゃみをしたら、腰を思いっきりハンマーで殴られたような痛みが走り、そのまま座り込んで立てなくなりました笑
疑いようのないギックリ腰で、貞子のように這って歩いてました😂
当時、まだ21歳で学生だったので普通に休みましたが、2、3日安静にしてたらなんとか歩けるぐらいにはなりました。1週間ぐらいはおばあちゃんのようにソロソロ歩いてましたね💦コルセットはしばらく手離せなかったです。
一度ギックリ腰をやると癖になるようで…布団を持ち上げた時に軽くギクっとなったこともありました。
特にこれといったきっかけはなく、痛みが長引くようならギックリ腰ではなく、坐骨神経痛とかかもしれないですね。
はじめてのママリ🔰
心当たりは夫を迎えに行った時に40分ほど待たされてしまって
その間ずっと車の中で座ってたことくらいしかないです。
その後から少しずつ痛みだしてきた感じです。
ぎっくり腰とはまた違うような気がしますね😂
コルセットしてると確かに楽なので今は手放せないです😭