産後、骨盤元が戻るか迷っています。履けなくなった服が多いけど、戻るなら取っておこうか考え中です。
産後、広がった骨盤元に戻りましたか？
産前に履いていたズボンやスカートが履けなくなり、捨てようか迷ってますが殆ど全部です。
そのうち戻って履けるようになるなら捨てずに取っておこうと思いますが…
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
コメント
ママリ
すぐには戻りませんでしたが徐々に戻りましたよ☺️
1人目の時は3ヶ月過ぎる頃には以前のズボン履けるようになりました。
3びきの子ブタ
私は産後2ヶ月になる前ぐらいから骨盤矯正しはじめ、産後3ヶ月までに5センチ以上締まりました^ ^
ズボンも以前のものが履けるようになりましたよ。
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
骨盤矯正はどんなものしましたか?- 8月24日
-
3びきの子ブタ
整骨院の骨盤矯正に通いました。全身マッサージしてくれて、最後に骨盤中心に締めてくれます。
＋で、トコちゃんベルトしていました^ ^暑いのでつけ忘れる日もありますが、つける日が多いほど良いそうです！- 8月25日
-
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます！
1ヶ月検診で通ってもいいか聞いてみます☺️
私はめんどくさくてまあいいやって着けない事がありダメですね💦笑
骨盤ベルト毎日つけようと思います！- 8月25日
ママリ
私はもう産後一年以上経ちますが、最近YouTubeで骨盤矯正の動画と大転子引っ込める動画をやってて徐々に戻ってきてます😳✨
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
YouTubeにあるんですねー！私も見でやってみます😳- 8月24日
ます
履くだけなら1ヶ月で履ける様になりました。
それで出かけるとなると産後3ヶ月くらい要しましたが。。。
体重と体型戻せば絶対に入ります！
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
履くだけとはどういった感じでしょうか？🤔- 8月24日
-
ます
『履けるけど（入るけど）それを履いて出かけるには無理』
って感じです（笑）
パツパツでロボットみたいだしお腹のお肉は乗っかるし…- 8月24日
-
はじめてのママリ🔰
なるほどです🥲
お腹のお肉乗っかるの気になりますよねー😭
でも履けたらもう少しって感じですね❤️🔥- 8月24日
はじめてのママリ🔰
元々骨盤ほとんど広がらなかったのですが体型崩したくなかったのでトコちゃんベルトなどの骨盤矯正のベルトとコルセットを毎日つけてましたら骨盤の開きは産前と全く変わらないです
退院してから2ヶ月くらいほぼ毎日寝る時もつけてました。
あとは骨盤矯正に通うとかしかないと思います
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
変わらないの凄いです😳
寝る時もつけてるんですね😳
ずれたりしないですか？🥺- 8月24日
-
はじめてのママリ🔰
そこまで大幅にずれたりはしなかったですよ☺️
産後にすぐ骨盤ベルトをするかしないかでかなり変わると思います
骨盤ベルトしない人が多いと思いますが骨盤広がったって言ってる人は大抵骨盤ベルトを産後につけてないです。（私の周りは）- 8月24日
-
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
私も寝る時もつけてみようと思います！- 8月24日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
3ヶ月で戻ったんですね😳